Fluir
Recupera tu fuerza y siéntete de nuevo capaz de enfrentar la vida con alegría y ligereza.
Fluir es el espacio terapéutico de AcuarelaEmocional para mujeres que quieren reconectar con su esencia y vivir de una forma más ligera.
Empezamos el martes 6 de octubre a las 18'30h
Plazas limitadas
Dime si esto te suena:
Hace tiempo que vives cargada de "deberías", rodeada de listas interminables de tareas por hacer, siempre en estado de alerta, pendiente de quién necesita de ti, de qué fuego tienes que apagar ahora.
Tanto, que ya ni te acuerdas de cómo era dedicar una tarde a algo que te encante hacer, cómo se sentía poder simplemente descansar, dejar la mente en blanco y dejarte en paz.
Te sientes agotada y hasta un poco desganada. En tus días más grises te preguntas cómo puedes seguir haciendo frente a todo lo que sucede en tu vida.
¡Y es normal!
Tener tiempo para ti misma en tu vida no es opcional, solo al hacerlo recuperarás tu energía y volverás a sentirte la mujer llena de vitalidad que en realidad eres.
Y eso es lo que te propongo en Fluir , con el método AcuarelaEmocional: un camino hacia ti misma, donde cada trazo es un descanso, cada color una emoción, y cada sesión… una tregua.
Esto no es un curso de acuarela online, aquí no vienes a aprender arte.
Aquí vienes a recuperar la conexión contigo misma y llenarte de energía y vitalidad.
Esto es lo que sucede cuando te sumas a Fluir
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Empiezas a escucharte de verdad, soltando lo que pesa y dejando que el color sea tu refugio.
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Reconectas con tu creatividad sin juicios, expresándote desde la libertad y el disfrute.
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Te regalas pausas de calma y presencia, sin la presión de ser “productiva” todo el tiempo, descansando de verdad y sintiendo como tu energía se restaura.
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Creas tu propio ritual que te devuelva al centro, sencillo y amoroso.
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Disfrutas de tu día a día con más conexión, ligereza y autenticidad.
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Vives con la tranquilidad de saber que puedes parar sin culpa, y que ese tiempo contigo te recarga de energía.
En resumen, si necesitas un espacio de escucha, PRESENCIA y libertad creativa, entonces SÍ,
¡Fluir es definitivamente para ti!
Entonces, ¿para quién es Fluir ?
Fluir es un curso para mujeres que necesitan un espacio propio para soltar la autoexigencia y reconectar con su creatividad. Está pensado para quienes buscan parar sin culpa, reencontrar la calma y volver a sentirse en el centro, a través de la acuarela como ritual suave y liberador.
Es para ti si buscas en la acuarela un espacio de calma y conexión y te reconoces en lo siguiente:
Sientes que todo depende de ti y necesitas soltar
Pero llevas demasiado tiempo en piloto automático, resolviendo todo para todos. Quieres un espacio donde dejar de empujar y permitirte fluir sin exigencias.
Buscas reconectar con tu creatividad sin sentirte juzgada
Pero el miedo a no hacerlo “bien” te frena antes de empezar. Quieres crear desde la libertad, sin compararte ni recibir críticas, solo por el placer de expresarte.
Quieres parar sin que eso implique hacer algo “productivo”
Pero tu mente no deja de recordarte lo que “deberías” estar haciendo. Quieres regalarte un momento de calma que no tenga objetivos que cumplir, solo presencia y respiro.
Fluir es para ti si
quieres iniciar un proceso terapéutico mucho más ameno y disfrutón que ir a terapia, y quieres aprender a pintar acuarela sin la rigidez de las clases de arte.
¿Cómo es Fluir por dentro?
Fluir es un viaje de autoconocimiento y color: entras con ganas de pintar, sales con una nueva forma de verte y sentirte.
UN CURSO DE 9 MÓDULOS
Fluir es un curso de 9 módulos donde cada semana exploramos una emoción (felicidad, tristeza, miedo, vitalidad…) a través de una técnica de acuarela (transparencias, texturas, teoría del color…). No necesitas experiencia previa: solo dejarte guiar, mojar el pincel y confiar en el proceso.
ENCUENTROS Y COMUNIDAD
Cada martes, empezando el 6 de octubre a las 18.30h, nos reunimos en directo durante 2 horas para pintar juntas, compartir y resolver dudas. Si no puedes estar, todo queda grabado. Además, tendrás un grupo de WhatsApp cercano donde sentirte acompañada, sin juicios ni comparaciones.
RECURSOS PARA ACOMPAÑARTE
Cada módulo incluye meditaciones, audios inspiradores, ejercicios prácticos y preguntas de reflexión. Son propuestas sencillas para que avances a tu ritmo y puedas integrar lo vivido en tu día a día, más allá del papel y el color.
UN ESPACIO PARA INTEGRAR
Dispones de 3 meses de acceso a la plataforma, tiempo suficiente para revisitar los contenidos y dejar que cada aprendizaje se asiente. Fluir es un espacio cuidado, sin prisas, para transformar lo que sientes en color y movimiento.
Fluir no es un curso de teoría ni técnica rígida, sino una experiencia viva de conexión y creatividad, donde pintas para sentir y te descubres en el proceso.
La voz detrás de Fluir
Soy Mónica Planas Piera y hace unos años descubrí que la acuarela podía ser mucho más que pintura sobre papel: era un lugar donde mi mente se aquietaba y mi cuerpo encontraba calma.
Después de atravesar una enfermedad que transformó mi manera de vivir, las acuarelas se convirtieron en una herramienta para reconectar conmigo misma, bajar el ritmo y aprender a relacionarme con más amabilidad.
Desde entonces he profundizado en este camino y he acompañado a más de 500 mujeres a descubrir que crear sin exigencia también puede ser una forma de cuidarse.
En Fluir no importa la técnica ni el resultado. Importa que te sientas libre, ligera y conectada contigo misma a través del color y el agua.
Ellas ya vivieron Fluir y cuentan:
¿Por qué ahora?
- Esta es la experiencia más transformadora de AcuarelaEmocional y las plazas son limitadas.
- Solo 8 mujeres podrán vivir la experiencia con mi acompañamiento cercano.
- Las 2 primeras inscritas recibirán además una sesión individual extra.
- Y si te unes antes del domingo 22 de marzo, tendrás acceso a bonus exclusivos pensados para que empieces con ilusión.
Empezamos en...
Inscripción y precio
Comienza a Fluir hoy y si tienes dudas, podemos tener una llamada para charlar un rato y valorar si Fluir es para ti.
1 PAGO DE
700 €
3 PAGOS DE
234 €
Inscríbete ahora y empieza a pintar desde tus emociones
Regalos para empezar a Fluir sintiéndote acompañada
Para las primeras 2 inscritas
Canal Emocional
1h conmigo · Valorada en 150€
Un espacio íntimo para que explores tu mundo interior con acompañamiento directo, escucha y una orientación emocional cuidada.
Para las primeras 3 inscritas
Pack Bienvenida
Valorada en 70€
Un lote de mis materiales preferidos: pincel petit gris, acuarelas metalizadas, papeles especiales, bolsa de algodón... y puede que alguna sorpresa extra!
Para inscritas antes de septiembre
Ejercicios de Gratitud Ilustrada
Valorada en 20€
Una selección de ejercicios de mi libro “Solo Gracias”, para conectar con lo positivo a través de prácticas sencillas, creativas y amorosas.
Todo pensado para que empieces con ilusión, te sientas acompañada desde el primer momento y disfrutes más de tu proceso en Fluir.
Preguntas frecuentes
Resuelvo tus dudas más comunes
¿Cuál es la diferencia entre Fluir y los otros cursos de AcuarelaEmocional?
Fluir va mucho más allá: además de las clases en vivo de 2h cada martes, dispones de recursos extra (meditaciones, audios, ejercicios guiados, plantillas descargables,...) para que puedas profundizar en tu mundo emocional durante toda la semana y a tu ritmo. Por eso, esta experiencia online es la más completa y transformadora de AcuarelaEmocional.
¿Y si no sé pintar?
No necesitas experiencia previa. El método AcuarelaEmocional está diseñado para acompañarte paso a paso, desde cero, y ayudarte a conectar con tus emociones para soltarlas mientras pintas. Durante tres meses pondremos foco en el proceso y verás que pintar desde la intuición es distinto a dibujar copiando una foto.
¿Y si no tengo materiales de pintura?
No pasa nada, no necesitas tener todo desde el inicio. Te daré recomendaciones sencillas y accesibles para que puedas empezar con lo básico, y todo lo que uses será suficiente para seguir el curso y disfrutar del proceso.
¿Y si no puedo asistir a los directos de los martes?
No te preocupes. Todas las sesiones se graban, así que podrás verlas cuando te vaya mejor. Así no te perderás nada y podrás avanzar a tu propio ritmo.
¿Y si ya lo he intentado antes y no funcionó?
Cada experiencia es diferente. Este método combina la pintura con ejercicios emocionales y meditaciones, ofreciendo un acompañamiento cercano. Incluso si antes te frustraste, aquí encontrarás apoyo y estructura para avanzar sin presión.
¿Y si no tengo tiempo?
Con solo unos minutos al día puedes conectar contigo misma. Las sesiones y ejercicios están pensados para adaptarse a tu ritmo, sin necesidad de dedicar horas seguidas. Cada pequeño momento de conexión cuenta.
❓Si tienes más dudas y quieres compartirlas conmigo, puedes agendar una llamada de 15 minutos conmigo clicando aquí