Fluir
es la experiencia Online de AcuarelaEmocional para mujeres que quieren soltar el control y reconectar con su esencia, aunque no hayan tocado un pincel en años.
Tu problema no es que no tengas tiempo, ni que no seas “lo bastante creativa”...
Es que nadie te mostró que puedes usar la acuarela para soltar, sentir y reconectar contigo misma, sin técnicas, sin deberías, y sin exigencias.
Fluir es más que un curso de acuarela online: es un camino hacia ti misma, donde cada trazo es un descanso, cada color una emoción, y cada sesión… una tregua.
Aquí no vienes a aprender arte. Vienes a reencontrarte con tus emociones y a recordar que cuidarte es bonito.
¿Para quién es Fluir ?
Fluir es una experiencia para mujeres que necesitan un espacio propio para soltar la autoexigencia y reconectar con su creatividad. Está pensado para quienes buscan parar sin culpa, reencontrar la calma y volver a sentirse en el centro, a través de la acuarela como ritual suave y liberador.
Es para ti si buscas en la acuarela un espacio de calma y conexión, y te reconoces en lo siguiente:
Sientes que todo depende de ti y necesitas soltar
Llevas demasiado tiempo en piloto automático, resolviendo todo para todos. Quieres un espacio donde dejar de empujar y permitirte fluir sin exigencias.
Buscas reconectar con tu creatividad sin sentirte juzgada
El miedo a no hacerlo “bien” te frena antes de empezar. Quieres crear desde la libertad, sin compararte ni recibir críticas, solo por el placer de expresarte.
Quieres parar sin que eso implique hacer algo “productivo”
Tu mente no deja de recordarte lo que “deberías” estar haciendo. Quieres regalarte un momento de calma que no tenga objetivos que cumplir, solo presencia y respiro.
Fluir es para ti si
quieres mucho más que aprender acuarela, porque sabes que necesitas un espacio solo para ti y estás lista para…
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Escucharte de verdad, soltando lo que pesa y dejando que el color sea tu refugio.
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Reconectar con tu creatividad sin juicios, expresándote desde la libertad y el disfrute.
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Regalarte pausas de calma y presencia, sin la presión de ser “productiva” todo el tiempo.
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Crear tu propio ritual que te devuelva al centro, sencillo y amoroso.
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Disfrutar de tu día a día con más conexión, comprensión y autenticidad.
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Vivir con la tranquilidad de saber que puedes parar sin culpa, y que ese tiempo contigo te recarga de energía.
En resumen, si necesitas un espacio de escucha, PRESENCIA y libertad creativa, entonces SÍ,
¡Fluir es definitivamente para ti!
Ellas ya vivieron Fluir y cuentan:
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La voz detrás de Fluir
Soy Mónica Planas Piera y hace unos años descubrí que la acuarela podía ser mucho más que pintura sobre papel: era un lugar donde calmar mi mente y mi cuerpo.
Desde entonces, acompaño a mujeres que, como tú, quieren dejar de exigirse tanto y volver a disfrutar del "simple" hecho de Ser.
En Fluir no importa la técnica ni el resultado. Importa que te sientas libre, ligera y conectada contigo misma a través del color y el agua.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre Fluir y los cursos presenciales?
Los presenciales son ideales si te apetece ver a la gente cara a cara y pintar acompañada. En cada sesión de 2h trabajamos las emociones. Sin seguimiento ni recursos extra.
Fluir va mucho más allá: además de las clases en vivo de 2h cada martes, dispones de recursos extra (meditaciones, audios, ejercicios guiados, plantillas descargables,...) para que puedas profundizar en tu mundo emocional durante toda la semana. Por eso, el online es mucho más completo y transformador.
¿Y si no sé pintar?
No necesitas experiencia previa. El método AcuarelaEmocional está diseñado para acompañarte paso a paso, desde cero, y ayudarte a conectar con tus emociones para soltarlas mientras pintas. Durante los tres meses, pondremos foco en el proceso y verás que pintar desde la intuición es distinto a dibujar copiando una foto.
¿Y si no tengo materiales de pintura?
No pasa nada, no necesitas tener todo desde el inicio. Te daré recomendaciones sencillas y accesibles para que puedas empezar con lo básico, y todo lo que uses será suficiente para seguir el curso y disfrutar del proceso.
¿Y si no puedo asistir a los directos?
Todas las sesiones se graban, así que podrás verlas cuando te vaya mejor. Así no te perderás nada y podrás avanzar a tu propio ritmo.
¿Y si no tengo tiempo?
Con solo unos minutos al día puedes conectar contigo misma. Las sesiones y ejercicios están pensados para adaptarse a tu ritmo, sin necesidad de dedicar horas seguidas. Cada pequeño momento de conexión cuenta.
