Crea tu ritual para pintar
Esta guía te ayudará a encontrar tu momento de calma y conexión
antes de coger los pinceles
Un ritual sencillo para reconectar contigo y soltar
emociones pintando, sin presión ni exigencias.
- Aprenderás a crear un ritual que te ayudará a conectar con tus emociones.
- Descubrirás cómo preparar tu espacio para sentirte presente y en calma.
- Disfrutarás del proceso sin juicio y reducirás la autoexigencia.
- Tendrás una guía paso a paso con indicaciones sencillas y prácticas.
Imagínate soltar lo que sientes sin necesidad de ponerlo en palabras
Qué dicen de mi
Soy Mónica Planas,
Creadora del método AcuarelaEmocional. Descubrí la acuarela en un momento difícil de mi vida, cuando el dolor y la incertidumbre parecían ocuparlo todo. Sin darme cuenta, pintar se convirtió en mi refugio, un espacio donde podía respirar y estar presente.
Con el tiempo, entendí que la acuarela no es solo arte, sino una herramienta poderosa para el autoconocimiento y la gestión emocional.
Hoy, a través de AcuarelaEmocional, ayudo a otras mujeres a soltar el miedo a hacerlo “mal” y conectar con su intuición a través del color y el agua.
Esto es para ti si...
- Sientes que necesitas un espacio solo para ti, pero siempre hay algo más urgente.
- Te gustaría empezar a crear sin presiones ni expectativas, pero no sabes cómo.
- Quieres un paso a paso para empezar a confiar en tu creatividad.
- A veces te cuesta soltar el control y fluir sin pensar en el resultado.
- Sientes que la acuarela te llama, pero aún no te has dado permiso de explorarla.
- Buscas un ritual que te ayude a estar presente y reconectar contigo misma.
